Przejdź do głównej zawartości

Odpuść!

W ciężkich chwilach w życiu często mówisz "ja już chcę odpuścić, nie poradzę sobie, to nie dla mnie". Chcesz odpuścić, ponieważ nikt w Ciebie nie wierzy, jednak jedyną osobą na tym świecie, która powinna w Ciebie wierzyć jesteś Ty sam. Reszta tylko może, ale ważne byś umiał odróżnić kto chce byś spełniał swoje marzenia, a kto chce byś pomógł mu w dążeniu do jego własnych. Zatytułowałam posta hasłem: "Odpuść!", byłam przekonana, że w to klikniesz, ponieważ blog motywacyjny i takie słowa? Niemożliwe. Jeśli możesz, zostań na moment i przeczytaj. Pomyśl kim tak naprawdę jesteś.

Gdy idziemy za głosem innych często się gubimy. Nie zauważamy, że ktoś chce nas wykorzystać. Odkładamy swoje plany i marzenia na nigdy nie nadchodzące "potem" tylko dlatego by pomóc innym zrealizować ich życiowe plany. Być może jesteś przekonany, że źle mówię, przecież pomoc jest najważniejsza. Owszem, ale czy inni przeżyją życia za Ciebie? Nie.

Często na swojej drodze spotykamy wiele utalentowanych osób, które zapytane o swoje talenty często mówią: talent? - to nic wyjątkowego, każdy to potrafi. NIE. Nie każdy. To potrafisz Ty! Właśnie do tego zostałeś stworzony. Wiadomą rzeczą jest, że na pewno w tym co robisz są lepsi i gorsi, ale Tobie to również wychodzi! Nie odpuszczaj. Albo: ja nie mam żadnego talentu, o czym Ty mówisz? - masz talent, nawet wielki, ale nie masz wiary by w niego uwierzyć. Zmień to! Nie odpuszczaj. Lub: nie ma we mnie nic wyjątkowego.. -  jest! Samo to, że jesteś jest czymś wyjątkowym. Jesteś, żyjesz, trwasz i trwać będziesz tylko nie odpuszczaj.

To zaskakujące jak mało wierzymy w siebie. Skąd to się bierze?

1. SŁABE POCZUCIE NASZEJ WARTOŚCI
Nie ufamy sobie, nie wierzymy w siebie. W tym całym zabieganym od pracy świecie nie potrafimy znaleźć godziny dla siebie, by się dowartościować. Mówimy, że na to nie zasługujemy. Jednak nie wszystko stracone. Możemy to uratować, zatroszczyć się o siebie. Idź do spa, poczujesz się piękniejsza. Idź na długo wyczekiwane zakupy, z pewnością poczujesz się pewniejsza. Włóż wygodne buty i idź pobiegaj. Na mecie na pewno poczujesz się piękniejsza. Pokaż światu, że jesteś wyjątkowa i nie daj sobie wmówić, że tak nie jest.

2. PERFEKCJONIZM
Jesteśmy perfekcjonistami. Nie podejmujemy nowych wyzwań, nie rozwiązujemy nowych planów bo nam nie wyjdą. Zrobimy to źle, co powiedzą ludzie. Poczuje się gorszy. Ja gorszy? O nie, nie, nie ma mowy. Jestem najlepszy i zawsze będę. Bzdura! Weź test do ręki, jakim jest całe nasze życie i zacznij rozwiązywać zadania. Ćwicz, poprawiaj, uzupełniaj, od tego jesteś. W końcu zrobisz to dobrze, tylko musisz uwierzyć! Uda się, obiecuję.

3. TO PRZECIEŻ NORMALNE
To nic wyjątkowego, że pływasz od 10 lat, to nic wyjątkowego, że grasz w kosza, to nic wyjątkowego, że jesteś dobra z matematyki. To nic wyjątkowego, że żyjesz. Dlaczego tak często pytani o swoje pasje, odpowiadamy na nie w ten sposób? Dlaczego? To jest coś wyjątkowego! Ty pływasz od 10 lat, kiedy Twój znajomy/znajoma boi się wejść do wody bo za zimna. Ty potrafisz grać w kosza, kiedy inni mogą go podziwiać jedynie zza okna. Ty potrafisz obliczyć funkcje trygonometryczne, kiedy twoi znajomi jedyne co umieją to przeliczyć pieniądze w portfelu. Ty potrafisz żyć swoim życiem, kiedy inni próbują go przeżyć za Ciebie. Doceń to kim jesteś. Sam musisz wiedzieć ile naprawdę jesteś wart.

4. WSZYSCY TO POTRAFIĄ
Każdy potrafi to co Ty. Naprawdę? Udowodnij! Każdy z Twojego otoczenia umie chodzić na rękach, czy świetnie tańczyć?  Zadaj sobie pytanie ile osób potrafi zrobić to co Ty. Ile osób zrobi to dokładnie tak samo. Jestem przekonana, że niewiele. Bo skoro Ty to potrafisz, to oznacza, że Ty zostałeś do tego stworzony. A wmawianie sobie, że wszyscy to potrafią sprawia, że nie dajemy sobie szansy, by dostrzec swoje mocne strony.

5. NIE PORÓWNUJ SIĘ Z NIKIM
Ktoś zawsze będzie od nas lepszy. Gorsi również się znajdą. Porównywanie się do innych nic nie da, a tylko może nas złamać. Jeśli porównasz się z lepszym, będziesz czuł się słaby, niedowartościowany. Po co? Jesteś najlepszą wersją samego siebie, a pamiętaj, że kopia jaką możesz się stać, zawsze będzie tandetna i bezwartościowa.


Sam musisz zdecydować ile jesteś wart , jaką odgrywasz rolę w świecie i w jaki sposób nadajesz mu sens.Nikt inny nie dysponuje tym co Ty - twoim  zestawie talentów, pomysłów, zainteresowań. Jesteś oryginalnym egzemplarzem. Arcydziełem. #14




Komentarze

Popularne posty z tego bloga

A gift! #4

Zapraszam do ostatniego postu z adwentowego cyklu!  Jaki prezent najbardziej ucieszyłby Cię na święta? Wiem... Coś co mają twoi znajomi, coś co sprawi, że inni Cię docenią, prawda? Zażyczysz to sobie i będziesz miał. Zastanawiałeś/zastanawiałaś się kiedyś co będzie jak te "upragnione" rzeczy kiedyś się zepsują, zniszczą, trzeba będzie je wyrzucić? I co wtedy?  Wtedy zostanie przy nas osoba, która je podarowała, nie ta rzecz, wiesz dlaczego? Bo  ona kocha nas naprawdę. Na tyle, że jest wstanie stanąć na wysokości zadania i dać nam to czego tak bardzo pragniemy, tylko po to by nas uszczęśliwić. Może warto zacząć doceniać ludzi, a nie przedmioty? Często jest tak, że kochamy rzeczy, zamiast ludzi-nie odwrotnie. Pewna kobieta chciała nadrobić swoją miłość do syna prezentami, ponieważ los jej małżeństwa potoczył się zupełnie inaczej niż to zaplanowała i nie mogła być u boku swojej pociechy. Dawała mu wszystko tak naprawdę nie dając nic. Nigdy nie podarowała mu siebie. Nigd

Aktywnie przez życie!

Jest, jest, jesteś już blisko, coraz bliżej, już prawie to masz, nagle znika. Już prawie stoisz na szczycie i nagle spadasz. Co robisz? Rozkładasz spadochron by bezpiecznie wylądować i wyjść tam ponownie, czy na wstępie zakładasz, że nie ma sensu, tak i połamiesz się, zginiesz. Nie warto.. Muszę powiedzieć Ci, że warto. Zawsze może się udać. Po krótkim wstępie i długiej nieobecności zapraszam do dalszego czytania. Dzisiejszy post będzie poświęcony aktywności fizycznej, która w dzisiejszym świecie jest bardzo popularna, ale nie zawsze praktykowana. To, że aktywność ta wpływa rewelacyjnie na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne, pomaga w otyłości i nadwadze zapewne każdy wie. Osoby "ruszające" się często nie widzą efektów i przestają. Dlaczego? Przecież aktywność fizyczna poprawia nasz stan zdrowia nawet gdy nasza waga nadal stoi w miejscu. Warto pamiętać również, że sport zapobiega rozwijanie się chorób cywilizacyjnych takich jak cukrzyca czy nowotwory. Czy wiedziałeś, że

M jak MOTYWACJA !

Hej, właśnie wróciłam z treningu i zabieram się za pisanie!  Dzisiejszego posta poświęcę na motywację przez wielkie M, gdyż pogoda jest jaka jest, daje się we znaki, a w takie dni jesteśmy przytłoczeni, nie mamy pomysłu na życie, marzymy tylko o dobrej kawie, ciepłym kocyku i jakiejś romantycznej komedii. STOP! Nie dajmy się ponieść takiej manipulacji, to jak się czujemy w dane dni, jakie mamy podejście do tego siedzi tylko w naszej głowie. TO OD NAS ZALEŻY co z tym zrobimy!  M jak M otywacja - czyli co robię, gdy i mnie dopadną takie dni! myślę - często jak nam coś nie pójdzie, siadamy i rozmyślamy "...co by było gdyby...", zadręczamy siebie setkami pytań niepotrzebnie. Nie o takie myślenie chodzi. Siadam i wyciągam wnioski, analizuję wszystko dokładnie tak żeby następnym razem podejść do tego samego zadania z większą pewnością siebie niż dotychczas.  czytam książkę - kiedy wyciągnę wszystkie lekcje, zabieram się za czytanie, ponieważ z doświadczenia wiem,